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부모교육 수강 후기입니다.
작성자 김OO 등록일 2024-10-25
상담내용
이번에 센터에서 부모교육 "부모자람 - 아빠엄마 성장통과 함께 자란다"를 수강하였습니다.
오프라인으로 교육 참석하는 것이 처음이었는데, 2시간 동안 기대한 것보다 더 많은 것을 느끼고 배우는 시간이었습니다.
부모 소진 척도 검사, 부모 공동양육 척도 검사로 객관적인 양육자의 현재 상황을 점검해볼 수 있었고,
그동안 항상 아이만을 중요시하고 양육자인 나는 희생을 당연한 것으로 생각하여 스스로를 등한시했다는 걸 느껴서
선생님 말씀대로 나를 위해서 행복한 것들을 찾아서 시간 내어 해봐야겠다고 생각하게 됐습니다.
그리고 배우자에게 영상 편지도 써보고, 나와 가족에게 듣고 싶은 말을 써보고 읽는 등 활동을 하면서 평소 마음을 표현하지 못했던 것을 가족들에게 직접 말로 표현을 더 해봐야겠다고 다짐하는 계기가 되었고, 특히 영상 편지를 쓰면서 이론으로만 배우고 '다음에 해 봐야지!' 하고 미루지 않고 그서 직접 실천할 수 있어서 좋았습니다. 
특히 아이컨택의 중요성도 배워서 오늘 바로 실천도 해보았네요 ㅎㅎ
활동을 하면서 눈물이 나는 시간들도 있었고 그만큼 감정을 울리는 수업이었습니다~
좋은 수업을 제공해주신 강사님과 센터에 감사를 드립니다~
좋은 교재, 간식, 에코백도 감사합니다! 교재에 있는 감사일기도 앞으로 써봐야겠어요!
 
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